Antoine de Saint Exupéry
découvrez des techniques destinées à relier et équilibrer le corps et l’esprit.
Accueillez vos émotions.
Renforcez votre mental.
Prenez du temps pour vous.
Découvrez l’être que vous êtes
avec ses valeurs et son potentiel.
Je vous accueille
enfant/adolescent/adulte
avec bienveillance
en accompagnement individuel
ou en atelier de groupe
sur le lieu-dit «Les Ralleries» à Tigy
petit havre de paix à l’orée des bois
ou en centre ville d’Orléans
Certifiée en Sophrologie et sommeil par Patrick André Chéné et Virginie Rouanet.
Certifiée en Sophrologie et concentration par Cécile Vilatte.
Certifiée en Sophrologie et bien vieillir par Béatrice Bienvenue Blouet.
Certifiée en Sophrologie et addiction par Nadine Baude.
Certifiée en Sophrologie et stress par Marie André Auquier et Patrick André Chéné.
La cohérence cardiaque est recommandée par la fédération française de cardiologie dans les 10 règles d’or pour mieux gérer le stress. https://www.fedecardio.org/le-stress-n-est-pas-une-fatalite
Certifiée en sophrologie appliquée aux élèves de maternelle et d’élémentaire par Isabelle Lefevre.
Certifiée en Sophrologie et concentration par Cécile Vilatte.
Certifiée en sophrologie adaptée aux élèves dyslexiques et dyspraxiques par Isabelle Lefevre.
Certifiée en sophrologie adaptée aux élèves haut potentiels par Isabelle Lefevre.
Certifiée en sophrologie adaptée à l’hyper activité et aux troubles de l’attention par Isabelle Lefevre.
Certifiée en sophrologie appliquée au harcèlement scolaire et aux décrocheurs scolaires par Isabelle Lefevre.
« Une vie en harmonie avec les relations humaines et le lien à notre terre mère m’animent chaque jour.
De tempérament calme, je suis à l’écoute de chacun et j’aide ainsi à révéler sa véritable personnalité.
J’aime marcher dans la nature, méditer, cuisiner bio, les médecines douces, lire des biographies et de la philosophie humaniste, tendre vers l’altruisme et m’entourer de relations humaines créatives.
Mathieu Ricard, Christophe André, Eckhart Tolle, Arnaud Desjardins, Cyr Boé, Guillaume Lemonde sont des personnes qui m’inspirent. »
Depuis 25 ans, les élèves de mes classes ont fait évoluer la femme que je suis. Enseigner à ces jeunes âgés de 14 à 20 ans m’a permis de faire évoluer ma pédagogie et de mettre au point des pratiques pédagogiques épanouissantes pour ces jeunes. J’ai pu leur proposer des outils pour accompagner leurs difficultés.
Une question, un rendez-vous… N’hésitez pas à me contacter…
Heidi Terrier
Les Ralleries 45510 TIGY
et
17, rue de la Bretonnerie 45000 Orléans
06 07 39 29 85 – heidi.terrier@yahoo.com
SIRET : 882232754 00011