Heidi Terrier

Sophrologue
Sophro-pédagogue
Hypnothérapeute

« L’avenir tu n’as point à le prévoir mais à le permettre »

Antoine de Saint Exupéry

Découvrez des techniques destinées à relier et équilibrer le corps et l'esprit.

Accueillez vos émotions.
Renforcez votre mental.
Prenez du temps pour vous.
Découvrez l’être que vous êtes
avec ses valeurs et son potentiel.

En sophrologie ou en hypnose
Je vous accueille
enfant/adolescent/adulte
avec bienveillance
en accompagnement individuel
ou en atelier de groupe
sur le lieu-dit «Les Ralleries» à Tigy
petit havre de paix à l’orée des bois
ou en centre ville d’Orléans

Sophro-
Pédagogie

Sophrologie

Hypnose

Ateliers

Sophro-pédagogie

Sophrologie

Ateliers

« Une vie en harmonie avec les relations humaines et le lien à notre terre mère m’animent chaque jour.

De tempérament calme, je suis à l’écoute de chacun et j’aide ainsi à révéler sa véritable personnalité.

J’aime marcher dans la nature, méditer, cuisiner bio, les médecines douces, lire des biographies et de la philosophie humaniste, tendre vers l’altruisme et m’entourer de relations humaines créatives.

Mathieu Ricard, Christophe André, Eckhart Tolle, Arnaud Desjardins, Cyr Boé, Guillaume Lemonde sont des personnes qui m’inspirent. »

Heidi Terrier

UN CHEMIN
VERS LA
SOPHROLOGIE

Riche d’une connaissance de l’être humain, d’une pédagogie humaniste ouverte sur le monde et respectueuse de l’enfant et de l’adolescent, je suis attentive à relier le corps et l’esprit pour vivre sereinement dans la société qui est la nôtre.

Depuis 25 ans, les élèves de mes classes ont fait évoluer la femme que je suis. Enseigner à ces jeunes âgés de 14 à 20 ans m’a permis de faire évoluer ma pédagogie et de mettre au point des pratiques pédagogiques épanouissantes pour ces jeunes. J’ai pu leur proposer des outils pour accompagner leurs difficultés.

certifications

Sophrologue certifiée et inscrite au RNCP
Formation de 3 ans (Sophrologue et sophrologue expert)

Académie de Sophrologie de Paris du Dr Patrick-André Chéné.

Certifiée en Sophrologie et sommeil par Patrick André Chéné et Virginie Rouanet.

Certifiée en Sophrologie et concentration par Cécile Vilatte.

Certifiée en Sophrologie et bien vieillir par Béatrice Bienvenue Blouet.

Certifiée en Sophrologie et addiction par Nadine Baude.

Certifiée en Sophrologie et stress par Marie André Auquier et Patrick André Chéné.

Hypnothérapeute certifiée en Hypnose humaniste et en Thérapie symbolique avancée
Formation de 2 ans

Institut Français d’Hypnose Humaniste & Ericksonienne (IFHE) d’Olivier Lockert et Patricia d’Angeli

Certifiée en Hypnose et Traumatisme par Alexandre Lockert.

Sophro-pédagogue membre du RNSE

Certifiée en sophrologie appliquée aux élèves de maternelle et d’élémentaire par Isabelle Lefevre.

Certifiée en Sophrologie et concentration par Cécile Vilatte.

Certifiée en sophrologie adaptée aux élèves dyslexiques et dyspraxiques par Isabelle Lefevre.

Certifiée en sophrologie adaptée aux élèves haut potentiels par Isabelle Lefevre.

Certifiée en sophrologie adaptée à l’hyper activité et aux troubles de l’attention par Isabelle Lefevre.

Certifiée en sophrologie appliquée au harcèlement scolaire et aux décrocheurs scolaires par Isabelle Lefevre.

Certifiée en cohérence cardiaque par Jean Marie Stroh

La cohérence cardiaque est recommandée par la fédération française de cardiologie dans les 10 règles d’or pour mieux gérer le stress. https://www.fedecardio.org/le-stress-n-est-pas-une-fatalite

ILS TEMOIGNENT

Paru dans les médias

Les 10 et 11 octobre,
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au Jardin des Lierres
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et la sophrologie
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Affronter l'été en restant zen, avec Heidi Terrier, sophrologue et Adeline Rocca, sonothérapeute.
France Bleu
18 juin 2021

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